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Judoka des SV Oberdorfelden stellen 13 Kreis- und 3 Vizekreismeister !

Nachdem die Judoka des SVO in den letzten beiden Jahren in Folge den begehrten MKK-Rachals-Kreispokal für die beste Mannschaftsleistung erkämpften, war der Erfolgsdruck bei den diesjährigen 

MKK-Kreis-Meisterschaften KEM 2024 der Jugend 

U12, U15 und U18

am 26.04.2025

in Niederdorfelden groß.

Es wurde ein langer Tag: die letzten Siegerehrungen wurden gegen 19.45 Uhr durchgeführt. 

Nach vielen spannenden, aber fairen Kämpfen wurden folgende Platzierungen durch die Judoka des SV Oberdorfelden belegt:

U12:

Goldmedaille und somit Kreismeister/in 2025:

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 23 kg gewann Leonard.

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 27 kg gewann Albert.

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 28,5 kg gewann Abigail.

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 32 kg gewann Ilja.

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 33 kg gewann Marie.

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 42 kg gewann Leo.

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 55 kg gewann Jordi.

Silbermedaille und somit Vize-Kreismeister/in 2025:

Den 2. Platz in der Gewichtsklasse bis 28,5 kg holte sich Alina.

Den 2. Platz in der Gewichtsklasse bis 37 kg errang Theo, der sogar verletzt antrat.

Bronzemedaille 2025:

Den 3. Platz in der Gewichtsklasse bis 32 kg erkämpfte sich Miguel.

U15:

Goldmedaille und somit Kreismeister/in 2025:

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 34 kg gewann Henry

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 40 kg gewann Leni

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 40 kg gewann Ethan

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 44 kg gewann Miriam

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 66 kg gewann Benjamin

Silbermedaille und somit Vize-Kreismeister 2025:

Den 2. Platz in der Gewichtsklasse bis 46 kg holte sich Leander.

U18:

Goldmedaille und somit Kreismeister 2025:

Den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 50 kg gewann Jakob.

Wie erwähnt, konnten sich die SVO-Judokas damit zum dritten Mal hintereinander den begehrten

MKK-Rachals-Kreispokal für die beste Mannschaftsleistung erkämpfen!

Besonders hervorzuheben ist, dass von den 17 Teilnehmern des SVO jeder eine Medaille erkämpfen konnte! 

Wir gratulieren allen Judokas ganz herzlich zu diesem Erfolg!

Am 09.02.2025 fanden in Marburg die Hessischen Einzelmeisterschaften der U 15 statt. 

Nach respektablen Platzierungen (5. und 7. Plätze der männlichen Teilnehmer des SVO - für die meisten SVO`ler war es die erste Teilnahme in dieser Altersklasse) trat Miriam zu ihren Kämpfen an, erreichte den dritten Platz und qualifizierte sich damit für die Teilnahme an den Südwestdeutschen Meisterschaften.

Die wurden am 16.02.2025 in Elz durchgeführt. Dabei traten jeweils die besten drei Judoka aus vier einzelnen Landesverbänden (Hessen, Saarland, Pfalz und Rheinland) an.

Miriam, die jüngste in ihrer Gewichtsklasse, kämpfte sich durch eine schwere Gruppe, musste sich nur der späteren Siegerin geschlagen geben und gewann die Bronzemedaille!

Herzlichen Glückwunsch zu den gezeigten Leistungen!

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Die Turnabteilung des SV Oberdorfelden 1967 e.V. bietet nach den Herbstferien – oder genauer:

ab dem 28. Oktober - einen neuen Kurs für Kinder ab 5 Jahren an, die sich gerne zu Musik bewegen:

„Latin Dance for Kids“.

Getanzt wird mit coolen neuen Moves -zur Förderung von Koordination und Ausdauer- zu spaßiger Musik. Der Kurs, unter der Leitung von Emilia und Selina, findet

jeweils montags von 18:00 bis 19:00 Uhr

auf der Bühne in der Nidderhalle statt.

Mitzubringen sind eine Wasserflasche gegen den Durst, bequeme Kleidung und Sportschuhe. 

Anmeldung unter  turnen@svoberdorfelden.de  / www.svoberdorfelden.de

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Nach der Arbeit in bisschen Sport gefällig ?

Ein weiteres Trainingsangebot – für Vereinsmitglieder und solche, die es werden möchten – findet 

dienstags von 19:00 bis 20:15 Uhr auf der Bühne in der Nidderhalle statt:  

Step und Bodystyling.

Hier kann  regelmäßig Alltagsstress abgebaut und Muskelkraft und Fitness aufgebaut werden.

Bei dem einstündigen Training wird ein effektives Herz-Kreislauf-Training mit Hilfe einer "Treppenstufe" (STEP) durchgeführt. Dabei wird die Bein- und Gesäßmuskulatur trainiert und der allgemeine Muskelapparat gekräftigt. Die Grundschritte des Step-Trainings werden erlernt und zu variationsreichen Schrittkombinationen zusammengeführt. Ergänzt wird das Programm durch ein Muskeltraining zur Straffung des gesamten Körpers unter Einsatz von Kleingeräten (z.B. Hanteln, Tubes). Dieser Sport ist gut geeignet für (Wieder-) Einsteiger und Mittelstufe.

Schaut doch mal vorbei!  

Die Damengymnastik-Gruppe des SVO sucht noch aktive Teilnehmerinnen ab 60 Jahren, die sich gerne zur Musik bewegen und dabei ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen.

Diese Wirbelsäulengymnastik beinhaltet sowohl Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination als auch zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems. Die Übungen, die auch auf der Matte ausgeführt werden, stärken den Rücken, verbessern die Haltung, lösen Verspannungen und beugen Rückenschmerzen vor.

Die Übungsstunde findet immer montags von 10.25 bis 11.25 Uhr in der Nidderhalle statt.

Einfach mal vorbeikommen und reinschnuppern! 

Seit dem 12. Januar 2022 bietet der SVO unter Leitung von Viola Ihl ein ganzheitliches Training an.

Ziel ist die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern bzw. erhalten.

Wir treffen uns jeweils mittwochs von 20:00 bis 21:30 Uhr in der Nidderhalle.

Ein Probetraining ist gerne möglich!

Anmeldung und Infos unter 0176/56707450

Wenn die Beine nicht mehr ganz so fit sind, ist trotzdem noch ein Bewegungstraining angesagt und gut für den Körper: Fit im Sitzen findet ebenfalls montags statt. In der Zeit von 10:30 bis 11:20 Uhr trifft sich diese Sportgruppe im Dorfgemeinschaftshaus in Kilianstädten. Teilnehmer aus Oberdorfelden werden mit dem Bürgerbus (von Ehrenamtlichen der Gemeinde – ihnen vielen Dank dafür!), nach Kilianstädten gefahren. 10 Einheiten für diesen Kurs kosten 80€. Nähere Informationen unter 06187-952005.

Am 17.04.2023 startet der neue Kurs „Fit mit Arthrose“ (ein Kurs in Kooperation mit der TG02), der vor allem Arthrose-Geplagten eine Hilfe sein soll: Laut der Deutschen Arthrose Hilfe e.V. ist Arthrose die am häufigsten verbreitete chronische Gelenkerkrankung weltweit und führt im fortgeschrittenen Stadium zu Schmerzen, Funktionseinbußen und schlimmstenfalls zu generativen Veränderungen des Gelenkknorpels. Mit körperlicher Aktivität und gezieltem Fitness- und Krafttraining lassen sich fortschreitender Verschleiß verlangsamen und damit einhergehende Schmerzen und Funktionseinbußen sehr gut vermindern.

Der 10-wöchige Kurs findet jeweils

montags um 10:35 Uhr bis 11:20 Uhr

im Bürgerhaus in Kilianstädten

(bis voraussichtlich 03. Juli 2023) statt

und kostet 80 €.

Die Teilnehmer aus Oberdorfelden werden mit dem Gemeindebus ab der Haltestelle Hochstädter Straße von Oberdorfelden nach Kilianstädten zum Bürgerhaus gefahren.

Anmeldung und weitere Informationen erteilt die Leitung der Turnabteilung des SVO unter der Regie von Vera Engler, 06187 952005.

Ein Kurs in Kooperation mit dem TC Schöneck e.V. (TCS).

Spaß an Bewegung steht hier im Vordergrund!

Jede Stunde bietet ein abwechslungsreiches Programm mit folgendem Ablauf:

    > Aufwärmen (um Verletzungen zu vermeiden) und Koordination

    > Cardio-Fitness und Reaktionsvermögen

    > Bodyweight-Training (Krafttraining durch Einsatz des eigenen Körpers) mit Unterstützung

       verschiedener Kleingeräte

    > Stretching und Entspannung

    > Zum Abschluss (bei Interesse, im Anschluss an die Stunde) : Ballspiele

Hier ist genau richtig, wer aufgeschlossen gegenüber einem anstrengenden und schweißtreibenden Workouts ist.

Die Übungen werden individuell dem Leistungsvermögen der jeweiligen Teilnehmer angepasst.

Teilnehmen können Jugendliche und Erwachsene, Männer und Frauen.

Bei sportlichem Neuanfang empfehlen wir vorherige Rücksprache mit dem Hausarzt!

Was soll das Training den Teilnehmern bringen:

    > die gesundheitliche Fitness steigern und einen Gegenpol bieten zum zumeist bewegungsarmen und

       belastungsmäßig einseitigen Berufsalltag bilden.

    > Grundlagen-Fitness für einseitig belastende Sportarten (wie z.B. Tennis) schaffen.

    > im Winter: Vorbereitung auf einen Skiurlaub

Trainer:  Dieter Schulz (Trainer: Breitensport, Prävention, Herz-Kreislauf-Fitness)

Wann:  dienstags      von 20:15 bis 21:15 Uhr.    ---->>>>  Wo:  Nidderhalle Oberdorfelden

              donnerstags von 20:00 bis 21:00 Uhr    ---->>>>  Wo:  Erich-Simdorn-Halle Kilianstädten

              samstags       von 15:30 bis 16:30 Uhr    ---->>>>  Wo:  auf dem Sportpark Büdesheim

Mitzubringen sind :     Sportbekleidung und (Hallen-) Sportschuhe, Handtuch

Zumba-Special beim SVO.

Zumba – schon viel davon gehört, aber noch nicht richtig getraut, es selbst mal auszuprobieren?

Seit November 2017 bietet der SV Oberdorfelden 1967 e.V. auch ZUMBA an!  In Kooperation mit den Vereinen in Büdesheim und Kilianstädten bietet auch der SVO mit der Zumba-Trainerin, Petra Schmid, diese Sportart unter dem Titel „Zumba-Schöneck“ an.

Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen, aber auch internationalen Tänzen. Die Tanzschritte werden meist mit Aerobic-Elementen kombiniert, um den sportlichen Belastungsgrad zu steigern.

Die regulären Trainingszeiten sind
donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr in der Erich-Simdorn-Halle in Kilianstädten und

samstags von 10:00 bis 11:00 Uhr in der Nidderhalle in Oberdorfelden.

Die Trainerin, Petra Schmid, verkauft 10er-Karten
für 30€ an Vereinsmitglieder und für 50€ an Gäste des Vereins.

Weitere Informationen und Anmeldungen bei Abteilungsleiterin Turnen, Vera Engler,
Telefon-Nr. 06187/952005 .