GYMNASTIK  (Kursangebote)

Moderner und effektiver Stuhl-Gymnastikkurs 

 

Ganzkörpertraining macht nicht nur Freude, es hält auch gesund. Das Training wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, baut Stress ab und stärkt die Muskeln. Langfristige Vorteile sind zum Beispiel das Vorbeugen vor Haltungsschäden und Rückenschmerzen. In der Gruppe treffen sich Gleichgesinnte, was die Motivation entsprechend erhöht.

 

In diesem Frühling bietet der SVO an: 

-          Flotte Stuhlgymnastik – mit Handgeräten:

     

     8-wöchiger Kurs ab dem 03.04.2018,
 jeweils dienstags ab 09:30 Uhr.

 

Die Kursgebühr für SVO-Mitglieder beträgt 60 €, für Gäste des SVO 70 €. 
V
eranstaltungsort ist in der Nidderhalle in Oberdorfelden.

 

„Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet“, so die Kursleiterin Martina Emge.

 

Anmeldungen werden von der Abteilungsleiterin Turnen, Vera Engler, entgegengenommen unter

Tel.: 06187-952005